Läufe, Herzfrequenz, HRV und Schlaf.
Trainings, Herzfrequenzwerte, Herzfrequenzvariabilität, Schlaf, Distanz und Geschwindigkeit. Nur das, was du freigibst, und sonst nichts.
INTEGRATION · HEALTH CONNECT
Eine Verbindung. Alles, was auf deinem Android steht.
Health Connect ist die Gesundheits-App, die auf jedem Android sitzt. Alles, was dort ohnehin hineinschreibt — Garmin Connect, Polar Flow, Samsung Health, Fitbit, Strava — liest TrainPlan an einer Stelle. Und das Training von morgen legen wir dort wieder ab.
30 Tage kostenlos. Danach 9,99 €/Monat oder 69,99 €/Jahr. Jederzeit kündbar.
Das Training von morgen geht zurück.
TrainPlan legt dein nächstes Training in Health Connect ab — mit Zieltempo und Herzfrequenzzone für jeden Block.
Berechtigungen regelst du außerhalb unserer App.
Jeden Wert gibst du in Health Connect selbst frei und nimmst ihn dort auch wieder zurück. TrainPlan rechnet mit dem weiter, was freigegeben ist.
WO DEINE UHR HINEINPASST
Deine Uhr macht einfach weiter wie bisher.
Health Connect sitzt zwischen der App deiner Uhr und dem Rest des Handys. Schreibt deine Uhr dort hinein, liest TrainPlan es:
- Garmin. Garmin Connect legt dort Trainings, Herzfrequenz und Schlaf ab.
- Polar. Polar Flow macht dasselbe.
- Samsung, Fitbit, Pixel Watch. Schreiben direkt hinein.
- Strava. Legt Zeit, Distanz und Kalorien deiner Läufe ab.
Du musst also nichts Neues einrichten: deine Uhr redet mit ihrer eigenen App, und du gibst TrainPlan die Werte frei, bei denen du dich wohlfühlst.
WAS ANKOMMT
Rein und wieder raus.
Deine Läufe und Erholungswerte kommen herein. Das Training, das TrainPlan zurückschreibt, ist genau das hier.
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Aktivitäten Alle Läufe der letzten 90 Tage, geplante und ungeplante durcheinander. -
Erholung Body Battery, Trainingsbereitschaft, erholsamer Schlaf und HRV, direkt aus Health Connect. -
Das Training Aufwärmen, Hauptteil und Auslaufen, jeweils mit Zieltempo und Herzfrequenzzone.
FAQ
Fragen zu Health Connect.
Ab Android 14 steckt Health Connect fest im System. Auf Android 9 bis 13 lädst du es kostenlos aus dem Play Store.
Nein. Deine Uhr muss nach Health Connect synchronisieren können, und das regelt ihre eigene App. Stehen deine Läufe in Health Connect, stehen sie in TrainPlan.
TrainPlan legt es in Health Connect ab, mit Zieltempo und Herzfrequenzzone für jeden Block. Dafür brauchst du einmal die Schreibberechtigung, den Rest macht die App.
Du bekommst deinen Plan. Herzfrequenz und Schlaf machen das Nachsteuern genauer; Tempo und abgeschlossene Einheiten tragen die erste Woche.
Was du freigegeben hast, und erst nachdem du verbindest. Route und GPS-Punkte bleiben auf deinem Handy.
VERBINDEN
Ein Tipp in Health Connect, und der Plan denkt mit.
30 Tage kostenlos. Die Läufe, die schon auf deinem Handy liegen, bestimmen deine erste Woche.
30 Tage kostenlos. Danach 9,99 €/Monat oder 69,99 €/Jahr. Jederzeit kündbar.